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  여자는 화장 빨강, 남자는 장비 빨강입니다 ^^마키타 트리머 N3701 수리 '어렵지 않습니다' 갑자기 트리머에서 불꽃이 튀어 수리. 먼저 트리머 분해를 위해 1 0mm, 17mm 스패너. 준비하고 10mm 스패너는 짧아도 틈새로 보이고 그라인더로 약 2mm정도 갈아야합니다. 트리머날을 빼내고+볼트 두 개를 빼주시면 몸이 분해됩니다 분해된 몸체에서 모터 중앙 회전부의 아마추어를 끌어내기 전에 둥근 플라스틱을 일자 드라이버로 뽑아 안에 든 카본을 빼야 합니다. 카본을 뽑지 않으면 카본의 스핀링 장력 때문에 카본의 끝에 베얼리에 아마추어 카본이 잘 걸리지 않으므로 카본을 먼저 분리 카본 스프링이 구부러져 있기 때문에 시계 드라이버나 송곳 등으로 살짝. 뽑아내면 된다 모터공구는 카본이 회전하는 아마추어에게 전기를 공급하여 스테이터와 전자석이 되어 회전하는 원리입니다. 물론 브러쉬리스 제품에는 카본이 없습니다.플레밍에 왼손과 오른손의 법칙입니다^^ 뽑아낸 카본이 그렇게 깨져 아마추어 전기자동차와 접촉불량이 되면 불꽃이 튀고 전기자동차가 파손되면 아마추어 부품 가격이 모터에서 가장 비싸기 때문에 미리 수리해야 합니다. 아마추어 전기는 아직 상태가 좋지 않다 이데스 다행히 끝에 있는 베어링도 굴림 손 보고 상태 확인. 새로운 카본을 구입 전방 베어링도 상태 확인 베어링이 좋지 않으면 기계 둘레의 소리가 잡음이 많고 기계 진동이 심하다 수리후 돌려보면 정상적으로 불꽃이 거의 튀지 않습니다.목공취미는 장비가 좋아야하는데 제조사 제품은 저베어링 성능이 좋습니다.

 경기도 수원시 영통구 청명남로 4번길 6 쿠키오가닉 안녕하세요 쿠키가닉입니다.이번 주에 특별한 결혼 선물들을 소개할게요.사실 돌과 결혼 답례는 일주일에 세 쌍이 한정으로, 단골요청으로 10년 전부터 하게 되었는데 많이 하면 할수록 가게 일도 안 되고, 아르바이트비에... 음... 우리 입장에서는 아픈 손가락 중의 하나입니다.그래도 요청 시식 후 예약을 받고 있는데 10년 동안 매장에 와서 시식 후 100% 예약 달성률을 보이고 있으나 시식은 원하시는 대로 하고 있습니다. 사실은 하지 않아도 된다고 하는데 100%의 주문에 진심으로 감사드립니다. 주문하신 분은 결혼 당사자가 아니라 최근 코로나로 인해 결혼식 출입이 원활하지 않아 어머니 직장에 감사의 표현으로 답례를 드리려고 예약하셨고, 지난 주에 가게에 직접 와서 이것저것 시식한 후 좋아하는 것들 위주로 세트를 구성했습니다.저희는 인기인 중심과 여성, 남성분들이 즐겨 찾으시는 것 위주로 추천은 하고 있습니다만, 전적으로 초이스는 손님의 것입니다.정말 시식도 귀찮다 그냥 잘 되는 걸 해달라는 요청도 많은데... 그럴 때는 일반적으로 인기 위주로 안내하고 있습니다어쨌든 어머니가 선택한 것은 검은콩&호두 쿠키, 호박 샤브레 레몬 샤브레, 녹차&크랜베리 쿠키, 생크림 치즈 스콘의 5가지를 넣었고, 문구는 따로 알려주신 문구로 준비했습니다. 주문한 수량은 100세트가 넘지만 다른 선약이 많아서 일부분만 두고 찍었습니다.죄송합니다.^^하지만 요청이 없을 때 바빠서 사진은 찍지 못하니 미리 알려주시면 이렇게 포스팅 해드리겠습니다. 하루에는 한 팀만 포스팅하고 있어요.작년까지는 하루 주말 빼고 두 팀 올렸는데 너무 힘드네요.선물은 어땠어요?그럼 나중에 결혼한 자녀와 함께 있으세요. 저는프랑스요리할때결혼했는데그때는부모님이꼭떡을하라고하셨는데시대가많이달라졌네요. ^^자녀 결혼을 진심으로 축하드립니다.~~ *** 제 블로그는 개인적인 내용이 많아서 더 자세한 메뉴는 쿠키가닉 카페에 가입하시면 더 자세히 나와있...

 저 입니다 운동종목에는 레벨이나 목적성에 따라 마치 사람의 별명처럼 따로 붙일 수 있는 이름이 있습니다.어릴적무서운선생님한테호랑이선생님이라고말하듯이요,그런맥락에서옛날부터악마의운동이라는별칭이붙어오는종목이있습니다.그거 버피 테스트예요 그 이유는 짧은 시간 동안 체내에 있는 모든 에너지를 집중적으로 사용함으로써 힘들기도 하고, 체력적으로 방전되는 느낌으로 효과가 극대화되기 때문입니다. 따라서 그에 따른 효과는 여러분들이 상상하는 것 이상이며 기초체력 향상과 함께 유산소성 근력운동으로 오래전부터 다이어트에 주목받는 운동이기도 합니다. 오늘은 그런 부분을 잘 살려서 재미있게 그리고 시너지 상승에 중점을 두고 진행하는 "Burpee Test"를 해볼까 합니다. 이번에 해보는 버피테스트는 지금까지 해왔던 방식에서 조금 벗어나 복싱의 자세를 더한 응용방법으로~ Burpee로 많은 에너지를 사용하면서도 마지막 단계에서 좌우 팔을 앞으로 빠르게 스트레이트하게 펴주는 Boxing을 통해 순발력 향상과 팔 라인의 개입을 적극 활용했다고 할 수 있습니다.전체적인 다이어트 운동으로도 부족함이 없다고 생각합니다. 여기서 더 좋은 건…엄격하게 시간을 제어하는 진행이기 때문에 짧은 시간에 집중력을 높이고 지방 연소를 이끌어 낸다는 장점이 있습니다. 먼저 영상을 보면서 어떻게 진행되는지 보고 계속 설명드리도록 하겠습니다. Burpee Box 위의 종목은 영상대로 기본 버피 테스트를 하면서 권투를 마지막 단계에서 함으로써 전신 운동의 효율성을 높였다고 할 수 있습니다. 물론 복싱에 대해서는 디테일한 자세와 방법을 습득하기에는 부족하고 Boxing에 집중하는 트레이닝과는 확실히 큰 차이가 있을 수 있어요 소모되는 에너지를 더 극대화한다고 이해하시면 좋을 것 같아요. 한편으로 복싱의 기초 연습이라고 생각하시면 될 것 같습니다 또한 오늘의 주목적은 체력향상과 함께 Diet의 극대화라는 점을 인식한다면 훈련의 의도를 충분히 알 수 있을 것입니다. 그럼 좀 더 디테일한 설명을 참고해...

  만나서 반갑습니다 I t님들 제가 찾아왔습니다~ 요즘 한국사 공부하는 중인데 몰랐던 것에 대해 알면서 생각보다 재밌어요. 태정태세문단세라고하면서조선의왕은어떤사람이있어서조선왕조의계보를차례대로정리하고있으니천천히읽어볼까요? 어렸을 때는 정말 지루해서 매번 졸기만 했는데 드라마나 영화에 나오면서 더 자세히 알고 싶어서 찾아보게 되었는데 재미있어요.~ 태정태정태정태정태정태정 예성연 이명 선광 인효현 숙 경 영 정 정 준 헌 철 고 순종 이렇게 아시면 조선왕조의 족보 다 아십니까? 어디선가 이런말 나오면 한번 멋있게 말해주세요~~ㅋㅋㅋ 조선을만든사람이태조이성계라는건다아시죠?아마대부분의사람들이제작한드라마나영화를통해서안왕들만알겠지만,이제1대부터27대까지차례로설명하도록하겠습니다. 태조는 재위기간이 그렇게 길지는 않았어요!고려시대 무신으로 고려를 무너뜨리고 조선을 세워 한양, 현재의 서울로 수도를 옮겼습니다. 많은 분들이 좋아하는 돈! 1만원짜리로 조선의 네 번째 왕 세종입니다!한국의 위인이시면서도 많은 사람들이 알고 있는 조선의 왕입니다. 가수 지코는 존경하며 왼쪽 팔에 문신까지 새겼는데, 그만큼 세종은 우리나라 사람들이 존경하고 현재 우리가 사용하는 언어, 한글, 훈민정음을 만든 분일 것입니다. 무엇보다 경제발전에 굉장히 큰 영향을 끼친 분인데 대표적으로 측우기가 있습니다! 눈에 보이는 것은 세조와 연산 군대에 세종의 둘째아들로 문종이 돌아가셨고 단종을 배제하고 무력으로 왕위를 찬탈한 임금님이십니다. 흐음... 그건 너무하잖아요!하지만 업적이 높고 왕권강화의 힘이 되어 오늘날 주민등록제도와 같은 호패법이 시행되었다고 합니다. 많은 분들이 아시는 폭정으로 유명한 왕 연산군입니다간신이나 다 아는 왕의 남자에게서 나온 임금인데 연산군은 스스로 폭군이 된 경우입니다. 사관에 의해 과장된 사실이 많아 폭군으로 남겨졌고, 오늘날 연구하는 사람들은 폭군이 아니라고 말하는 사람들도 많지만 그렇다고 성군이라고 할 수는 없습니다.정말 정치가 서투른 왕으로 자질도 없었습니다. 중종은...